皆さまは「引き寄せ」って信じますか？ 相談所で活動を続けて現在1年2...

ジングルさん初めまして。
僕も昔は自己否定癖が抜けませんでした。けどある時に自己否定をやめるトレーニングを教えてもらって楽になりました。
無理にポジティブになる必要は無いですけど、自分やまだ分からない未来を否定する必要も無いですよ。
この動画の4:50位からが参考になると思いますよ。（「メンタルは鍛える物じゃなく悪い考えを受け流すというスキル、ネガティブな事が浮んでも他人が言っていると思う、PCDAを繰り返して目の前の事に集中する、無になる」というダルビッシュの言葉聞いて禅と一緒だなぁと思いましたw）
https://youtu.be/9JypHHe5x4A?si=T6r4Sly1TW68CssR

それに1年2ヶ月活動をしているのなら、それだけの経験を積んでいるのですから、それを分析して活かせていけばいいと思いますよ。
いい報告が聞ける事を願っています。

ジングルさん、こんにちは！
誰しもネガティヴに思う瞬間はあり、無理にポジティブにいる必要はないと思います👏

私は相談所で活動していた時、「どんな時もポジティブでいなければ」と自分を追い詰めていた時がありました。そんな時、カウンセラーさんからこう言われました😳

「たまには弱音もはいて良いんです。無理にポジティブでいる必要もないです。婚活は辛い事、悲しい事が付きものです。それを毎回毎回笑顔で乗り切るのは難しいです。ポジティブな人ですら病んでしまったりしますからね。それだけ大変な事を◯◯さんはやってるんですよ。」

これを受けて、「ダメかもしれないけどやるだけやってみるか〜」と肩の力を抜いて活動していました。そこからうまく行った気はします！

引き寄せもなくはないと思いますが。みんながみんなポジティブマインドでないと思いますよ😳

ジングルさん、こんばんは
「引き寄せ」という言葉は個人的にあまり好きではないですが、ポジティブまでいかなくてもニュートラルを保てるといいのかな？とは結果的に思います。
私自身が成婚退会になった時は、めちゃくちゃオタ活にハマってて…気持ちが婚活3割プライベート7割くらいだった&この人ダメなら写真撮り直して心機一転！くらいのゆるゆるでした。

成果が全く感じられない活動がずっと続くので、本当にしんどいですが自分でご褒美を設定してみてもいいと思います！1人でゆっくりお茶をしたり、せっかく都会に出てきてるからウィンドウショッピングとかスイーツ買って帰ろ♪とかどうでしょうか

ジングルさん、こんばんは。
全然気分悪くなったりしてませんよ。
むしろ、回答側の人にも気を遣ってくださってありがとうございます😉
上手く行かないと自信なくしますよね…
「今回もまただめなのではないか」と思う気持ちもわかります。
ただ、カウンセラーさんが仰るように、ネガティブな気持ちだとネガティブな結果を引き寄せかねない気がします。
例えば、お見合いの時に自分は頑張っているつもりでも、知らず知らずのうちにそういう気持ちが表情やオーラに出てしまう可能性があるのかなと思いました。
下を向いてどこか自信なさげな人よりも、明るく笑顔が素敵な方に惹かれる人の方が多いと思います。
また、引き寄せがあるかは分からないですが、引き寄せるための行動を起こすことはできると思います。
そして、自信をつけることもできると思います。
これも最初はハードル低くていいと思います。
お見合い申し込んだら褒める、日程調整の連絡したら褒める、お見合い行って帰ってきたら褒める。
小さなことでいいので、自分自身を褒めてあげてください。
そして、お見合い終わったら好きな物買って自分を甘やかしましょ！
そして、こんな私でもいいんだと自分を認めてあげましょ！

＞こんなマインドの私は一生結婚できないということでしょうか？
ジングルさん、大丈夫です！
私なんて、なんでこの私が選ばれないんだろう？ってかなり高飛車で傲慢な女でしたから🤣
それを選んでもらえるにはどうするか？どんな人なら結婚したいと思ってもらえるか？というマインドシフトしてからは上手く行って成婚退会できました。
物は言い方や捉え方があると思います。
今日お見合い行きたくないな〜と思う日もあるかもしれません。
そんな時は、行けば新しい出会いがあるかも！？
お見合い終わったら◯◯で買い物しよう、◯◯のケーキ買って帰ろう！とか終わった後のご褒美をセットで考えるのはありだと思います。
一気にマインドを変えるのは難しいと思いますが、少しずつなら手をつけやすいと思います。
頑張りすぎない程度にいきましょう〜